नोएडा । देश की राजधानी दिल्ली में रविवार को हुए हाफ मैराथन में रेकॉर्ड 45 हजार धावकों ने हिस्सा लिया। फर्स्ट-टाइम रनर्स से लेकर अनुभवी एथलीटों तक, हर आयु वर्ग और पृष्ठभूमि के लोगों ने इस दौड़ में भाग लिया। इस दौरान ऐसे लोग दोड़ लगाते नजर जिन लोगों को कभी भागते नही देखा गया। धावकों ने जवाहरलाल नेहरू स्टेडियम से शुरूआत की और इंडिया गेट, लोधी रोड, मथुरा रोड और कर्तव्य पथ जैसे रास्तों को कवर किया। कुल 21 किलोमीटर की दौड़ को तयकर फिनिशिंग पॉइंट पहुंचने वालों में नोएडा अथॉरिटी के सीईओ लोकेश एम. का नाम भी शामिल रहा। 49 साल की उम्र में 2005 बैच के इस आइएएस अफसर की फिटनेस देखकर लोग हैरान रह गए। उनकी फिटनेस का राज कम ही लोग जानते है। दरअसल, लोकेश एम अपनी सहेत का काफी ध्यान रखते है। अपने व्यस्तम समय में भी को प्रतिदिन एक्साइज करने में ढील रत्रनही देते। उसके अलावा खाने-पीने पर भी विशेष ध्यान देते है।
सीईओ लोकेश एम का बयान
सीईओ लोकेश एम. ने इस मौके पर बताया कि हर वर्ग के लोगों को अपने स्वास्थ्य को लेकर एक्टिव रहना चाहिए। चाहे वो किसी भी उम्र के हो। बच्चे, पुरुष, महिलाएं और बुजुर्ग खासकर जिन्हें हाई बीपी की समस्या हो उन्हें अपने हेल्थ का ख्याल रखना चाहिए। उन्हें रोजाना सुबह व्यायाम या योगा करना चाहिए। इससे उनका शरीर स्वस्थ रहता है।
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