Noida: जेवीसीसी लाफ्टर क्लब ने मनायी 10 वर्षगांठ, जानिए क्लब कैसे करता है लोगों को निरोग
Noida: जेवीसीसी लाफ्टर क्लब के सदस्यों ने 10वां वार्षिक दिवस बड़े उत्साह से मनाया। क्लब में लोगों को अधिक से अधिक भागीदार बनकर निरोग रखने की कोशिश की जाती है। बता दें कि क्लब के संस्थापक कमोडोर अशोक साहनी (सेवानिवृत्त) ने 15 नवंबर 14 को जलवायु विहार नोएडा से सिर्फ 15 सदस्यों के साथ शुरुआत की थी। अब यह पूरे एनसीआर से 170 से अधिक सदस्यों तक पहुंच गया है। सत्र के दौरान उन्होंने बताया कि हास्य योग सांस लेने का विज्ञान और बिना किसी कारण के हंसने की कला है, जो सभी को आनंदित रखता है और हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है। कार्यक्रम की शुरुआत अशोक कुमारी के कविता पाठ से हुई, जिसके बाद 20 मिनट का हास्य योग सत्र हुआ, जिसमें ताली बजाने या एक्यूप्रेशर के चार बुनियादी चरण, गहरी सांस लेने के व्यायाम, बच्चों की तरह चंचलता और समूह हँसी के व्यायामय जैसे प्रशंसा, मौन, क्षमा और क्षमा हंसी शामिल थे। इसके बाद, उपस्थित सभी लोगों ने डॉ. मदन कटारिया द्वारा परिकल्पित बॉलीवुड लाफ्टर योगा नृत्य और कृतज्ञता गीत पर खुशी से नृत्य किया।
ओम कृष्ण डोगरा के नेतृत्व में लाफ्टर योगा के क्वायर(बीवपत) ग्रुप ने बॉलीवुड गानों से बने गानों और लाफ्टर मेडली के साथ 400 से अधिक लोगों की सभा का मनोरंजन किया। राष्ट्रगान के बाद भी नृत्य जारी रहा। अशोक ने उन सभी समर्थकों और शुभचिंतकों का आभार व्यक्त किया। जिन्होंने क्लब की इस अविश्वसनीय यात्रा को और भी अद्भुत बनाया है।
ये ग्रुप और लोग हुए शामिल
इनमें धर्मशिला नारायण हॉस्पिटल, वाइज फिन सर्व, वेव ग्रुप, अपोलो हॉस्पिटल नोएडा, कैलाश हॉस्पिटल, सेंटर फॉर साइट और सोनवर्सा कॉरपोरेट शामिल हैं। इससे पहले, मुख्य अतिथि डॉ कनिका सूद शर्मा, ऑन्कोलॉजी प्रमुख, धर्मशिला नारायण अस्पताल, नई दिल्ली का स्वागत गीता साहनी ने किया।
