Category: हैल्थ
Banana Benefits: कच्चे केले से कंट्रोल करे डायबिटीज
Banana Benefits: केला एक ऐसा फल है जो अपने गुणों की वजह से एनर्जी का पावर हाउस कहलाता है. इसका स्वाद भी इतना बढ़िया होता है कि ये बहुत से लोगों का पसंदीदा फल है.हम सभी ने पके केले के फायदे तो सुने ही होंगे, लेकिन क्या आप जानते हैं कच्चे केले के भी कई […]
Aloe Vera Benefits: चेहरे और त्वचा को सुंदर बनाता है Aloe Vera, जाने और कई फायदे
Aloe Vera Benefits: एलोवेरा जेल में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जिसे रोजाना स्किन पर लगाने से काफी लाभ हो सकते हैं। यह लेप स्किन से बैक्टीरियल समस्याओं को कम कर सकता है। नियमित रूप से इसे चेहरे पर लगाने से एक्ने और पिंपल्स की समस्याओं से छुटकारा पाने में मदद मिल सकती है। त्वचा के […]
Baby Care : दस्तक दे रही है ठंड, बच्चे की रखें विशेष ख्याल, जाने कुछ जरूरी बातें
Baby Care : सर्दियों (Winter) के दौरान बच्चों को सर्द हवाओं से सुरक्षा के साथ-साथ आराम भी छें। उन्हें गर्म रखें और ताजी हवा भी लेने दें। सर्दी आ चुकी हैं और जल्द ही सर्द हवाएं भी चलने लगेंगी। इस मौसम में बच्चों को ठंड लगने से बचाना बहुत जरूरी है वरना उनकी तबियत बिगड़ […]
Honey Milk Benefits : दूध-शहद मिलाकर पीने से कई बडें फायदे, बीमारियों से रहेंगे दूर
Honey Milk Benefits : दूध में कैल्शियम होता है, ऐसे में हड्डियों को मजबूत करने के लिए दूध पीने की सलाह दी जाती है। लेकिन अगर आप दूध में शहद मिलाते हैं, तो इसके फायदे कई गुणा तक बढ़ जाते हैं। Honey Milk Benefits : हालांकि, इसमें शहद मिलाकर पीने से इसके गुण दोगुना हो […]
Health Tips : क्या आपके पेट की चर्बी नहीं हो रही कम, दो दिन में दिखने लगेगा असर
Health Tips : हेल्थ डेस्क। हमारी बॉडी में सबसे ज्यादा और सबसे पहले फैट पेट और कमर पर ही जमा होता है। नई दिल्ली स्थित AktivOrtho रिहैब सेंटर की न्यूट्रिशनिस्ट एंड मेटाबॉलिक कोच डॉ. तरनजीत कौर का कहना है कि पेट की चर्बी के कारण बॉडी की इंटरनल एक्टिविटी स्लो हो जाती हैं और कई तरह […]
Natural Treatment PCOS: बिना दवाओं के घर पर भी कंट्रोल किया जा सकता है पीसीओएस
Natural Treatment PCOS: भारत में महिलाओं पर घर और बाहर के काम को संभालने का इतना ज्यादा बोझ है कि वो अपनी हेल्थ के बारे में सोच ही नहीं पाती। लंबे समय तक हेल्थ को इग्नोर करना मतलब कई तरह की समस्याओं को दावत देना। टाइम से खाना न खाना, सोने-उठने का समय न होना, […]