चंडीगढ़। जामुन न केवल एक फ्रूट है बल्कि इसे खाने से कई बीमारियों से भी निजात मिलती है। जामुन मेडिसन के तौर पर भी खा सकते हैं। ऐसा कहना है द एन्वायर्नमेंट सोसायटी ऑफ इंडिया के सेक्रेटरी जनरल एनके झिंगन का। वह मंगलवार को गवर्नमेंट सीनियर सेकेंडरी स्कूल सेक्टर 21 में सोसायटी द्वारा आयोजित जामुन [...]

हरे पुदीने की 20-25 पत्तियां, मिश्री व सौंफ 10-10 ग्राम और कालीमिर्च 2-3 दाने इन सबको पीस लें और सूती, साफ कपड़े में रखकर निचोड़ लें। इस रस की एक चम्मच मात्रा लेकर एक कप कुनकुने पानी में डालकर पीने से हिचकी बंद हो जाती है। ताजा-हरा पुदीना पीसकर चेहरे पर बीस मिनट तक लगा [...]

खाने में प्रयोग होने वाला हरा और सूखा धनिया खरीदने में भले ही सस्ता हो लेकिन गुणों के मामले में यह बहुत कीमती है। यह आपके खाने का स्वाद और सुगंध तो बढ़ाता ही है, पर आपके जाने-अनजाने ही आपको कई बीमारियों से निजात भी दिलाता है। आइये जानें कि धनिया किन-किन बीमारियों या परेशानियों [...]

शरीर विज्ञानी कहते हैं कि इंसानी शरीर के लिये फलों और सब्जियों का भोजन ही सबसे बढिय़ा होता है। इस बात को एक हालिया रिसर्च से और भी अधिक बल मिलता है। कुदरत ने हमारी धरती पर एक से बढ़कर एक स्वादिष्ट और गुणकारी फल और शाक-सब्जियों  को पैदा किये हंै। जमीन के अंदर पैदा [...]

आपका किचन नेचुरल मेडिसिन का भंडार है। छोटे-मोटे तकलीफों के लिए आपकों डॉक्टरस के बजाय अपने किचन की तरफ रूख करने की आवश्यकता है। आइए जाने आपके किचन के नेचुरल मेडिसिन के भंडार के बारे में। * आंवला: आंवला एक ऐसा फल है जिसे सुखाने से भी विटामिन सी पर्याप्त मात्रा में बना रहता है। [...]